Desde nutrimedic te guiamos para que transformes tus hábitos alimenticios a tu propio ritmo. Y con metas asequibles que tengan en cuenta tus gustos e inquietudes personales. Porque es importante conseguir el cuerpo que deseas, pero también lo es disfrutar comiendo.
Desde el blog…
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Prepárate para la Navidad
Publicado en Blog y etiquetado como alimentación, dieta saludable, Dra. Vidales, hábitos saludables, nutrición | Leave a CommentLa Navidad parece ahora lejana, pero antes de que nos demos cuenta tendremos las tentaciones en forma de mazapán, turrones y otras delicias a nuestro alrededor comprobando los límites de nuestro autocontrol. Es en estas fechas cuando nuestra fuerza de …
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Muévete con #LasMujeresNosMovemos
Publicado en Blog y etiquetado como Conchita Vidales, hábitos saludables, nutrición | Leave a CommentEl proyecto #LasMujeresNosMovemos supone un movimiento social revolucionario en España. Mediante la asociación “Las Mujeres Nos Movemos” se busca impulsar la liberación de la figura femenina y romper con los estereotipos, con el objetivo principal de que las mujeres den …
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Super alimentos. Realidades y mentiras
El término superalimento ha sido acuñado en los últimos años para describir productos (generalmente) exóticos a los que se les atribuyen propiedades ancestrales, casi mágicas. Son productos alimenticios que nuestros antepasados usaban bajo el pretexto de curar enfermedades, nacer sanos …
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Ponte las pilas para el nuevo curso que acaba de empezar
Publicado en Blog y etiquetado como alimentación, Conchita Vidales, consejos, dieta saludable, Dra. Vidales, ejercicio, nutrición | Leave a CommentRegresamos con las pilas cargadas de las vacaciones y queremos hacer todas esas cosas que tenemos en nuestra lista de pendientes: comer de forma saludable, dejar de fumar, descansar más y mejor, hacer más ejercicio físico o aprender inglés, pero …