La Chlorella, superalimento verde

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La Chlorella, superalimento verde

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Como todos sabéis, la Dra. Vidales estrenó libro en primavera. En “Verde que te quiero verde” nos explican las bondades de los alimentos tanto con este color, como de otros.

Libro de cabecera de muchos de vosotros, con el hemos aprendido que otra forma de comer, es posible. Una manera en la que los alimentos son una solución para los distintos problemas de salud. Y es que, nuestro lema “Alimenta tu salud”, se hace cada vez más necesario.

Hoy, queremos hablaros sobre lo que la Dra. denomina como “superalimentos”. Se trata de aquellos que consumidos, incluso en pequeñas cantidades, son capaces de proporcionar a nuestro organismo minerales, vitaminas y otros compuestos necesarios para el buen funcionamiento de nuestros órganos. Verdaderas joyas de la naturaleza que debemos incluir en nuestra dieta ¿Quieres conocerlos? Descubre con nosotros la Chlorella.

La Chlorella, aportes y beneficios de este superalimento

  • Esta alga unicelular, de agua dulce y de color verde, es el alimento con mayor porcentaje de clorofila del planeta.
  • Además de ser una potente fuente de hierro, aporta gran cantidad de vitaminas, proteínas y minerales.
  • Ideal protector ocular contra las cataratas debido a su aporte de luteína.
  • Rica en beta-caroteno y xantófila, es un poderoso antioxidante.
  • Hígado, intestinos y sangre son desintoxicados con su consumo.
  • Estimula el crecimiento natural y la regeneración celular. Ideal para pieles dañadas.
  • En esta estación de contrastes en el tiempo, nos ayudará a incrementar nuestras defensas y reforzar el sistema inmunitario.
  • No dudes en tomarla si padeces de estreñimiento crónico.
  • Especialmente recomendado para los atletas, ya que estimula el crecimiento de células rojas en la sangre.
  • Disminuye la tasa de colesterol en sangre y estimula la producción de glóbulos rojos ( combate la anemia)
  • En personas alérgicas disminuye la sintomatología propia de las mismas.

Este superalimento solo está contraindicado para aquellas personas que sufran enfermedades tiroideas.

Inclúyelo en tu dieta y aprovéchate de sus beneficios. En salsas y zumos estará buenísimo.

   

       

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