Paseo saludable 12 de marzo

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Paseo saludable 12 de marzo

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Tras el éxito de nuestra primera convocatoria de paseo saludable y aprovechando el buen tiempo del que gozamos, hemos decidido repetir la experiencia.

La próxima cita tendrá lugar el jueves 12 de marzo a las 14:00

Saldremos desde la puerta principal, la de la Puerta de Alcalá.

En qué consiste la actividad:

Duración: Entre 45 – 60 minutos.

Tipo de ejercicio: Caminata ligera , con paradas para realizar sencillos ejercicios de estiramiento, tonificación y aeróbicos.

Equipación: Ropa cómoda y zapatillas deportivas.

¡Únete a nosotros!

Comprobarás, de la mano de nuestra personal trainer Cristina Mérida y de la Doctora Vidales, los beneficios que caminar tiene para tu organismo.

El número de asistentes es limitado, no te quedes sin tu plaza. ¡Reserva ahora!

 

 

   

       

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