Lo mío no es hambre, es ansiedad

Lo mío no es hambre, es ansiedad

¿Comes sin hambre? ¿En un mal día descuidas tu alimentación? En este libro encontrarás las claves para reconocer y controlar la ansiedad. Descubre que alimentos tienen un poder saciante y cuáles abren aún más el apetito. Encuentra testimonios reales de pacientes que han superado sus problemas.

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