La llegada del mejor tiempo, el despertar de la naturaleza, los días más largos. Nadie lo puede negar, la primavera nos hace sentir más alegres, nos cambia el ánimo, nos aporta felicidad, y además, en esta época en la que …
Nutrimedic, siempre atento a las últimas innovaciones en materia de salud corporal, te invita el próximo 8 de abril a las 10:30 h., en nuestras instalaciones de calle Velázquez 55 1ºC, a una charla impartida por la doctora Jane Barnes …
Seguro que últimamente has oído continuamente hablar sobre los fitoesteroles y sus propiedades contra el colesterol. Si nos damos una vuelta por el supermercado, muchos son los productos que indican que contienen fitoestelores pero, ¿sabes qué son y por qué …
Desde hace algunos años, la sociedad española apuesta por la vida saludable, tanto es así que se ha producido un cambio radical de hábitos. Cada vez nos preocupamos más por nuestro cuerpo y por sentirnos bien. Por ello, el deporte …
¿Cuál es el más saludable? Seguro que has escuchado en muchas ocasiones que lo primero que te quitan cuando empiezas una dieta de adelgazamiento es el pan pero, ¿realmente tiene sentido? ¿es negativo para perder peso la ingesta de pan? …
Los superalimentos atesoran una ingente cantidad de nutrientes y propiedades, lo que hace que su consumo resulte altamente recomendable para hacer nuestra alimentación más equilibrada y saludable, compensando así los más que probables déficits que tengamos en nuestra dieta diaria. …
Uno de los propósitos de mucha gente para el nuevo año es empezar a cuidarse más, y con ello, mejorar su salud previniendo posibles futuros problemas. Esto pasa por mejorar la dieta y realizar un ejercicio físico variado. Una dieta correcta tiene …
Los excesos del invierno, en forma de fiestas, cenas de empresa, noches de cócteles y muchos dulces de temporada significan una gran acumulación de toxinas que hay que eliminar de nuestro organismo. Para ayudar a nuestro cuerpo a eliminar estas toxinas y …
Cuando llega el verano todo el mundo quiere tener un cuerpo 10 y comenzamos con las dietas, tratamientos de estética y rápidamente empezamos a practicar un deporte pensando que conseguiremos los efectos deseados en poco tiempo. Sin embargo, hay que …
Estas fiestas son la excusa perfecta para reunir a la familia pero suelen terminar casi siempre con algún kilo de más. Si no quieres engordar en Navidad existen múltiples opciones: recetas bajas en calorías, con menos colesterol, menús vegetarianos… Os damos algunas …