Aunque casi nadie le da importancia, la masticación es una parte esencial del proceso de ingestión de alimentos que repercute directamente sobre el tipo de digestión que vamos a tener. En muchos casos comemos delante del televisor, hablando de cualquier …
Los niños y adolescentes ya han vuelto a su rutina de estudiantes y pronto darán comienzo los temibles exámenes. Durante estas etapas de la vida, las exigencias de memoria, concentración y absorción de conocimientos son elevadas y, en este sentido, …
El concepto Yin y Yang se toma de la cultura oriental en macrobiótica para definir los alimentos que poseen cualidades que generan expansión (yin) y los que general contracción (yang). De esta forma, una dieta saludable debería contar con un …
Con el verano los problemas gástricos, de acidez de estómago se pueden incrementar, debido a que en esta época nuestra vida es menos organizada y los desórdenes horarios son habituales. También puede influir el hecho de que se incremente la …
Cacao significa en griego alimento de Dioses. Este alimento que proviene de la planta del cacao originaria de la cuenca del Amazonas, se extendió hasta el sur del actual México por las rutas comerciales que mantenían las diferentes civilizaciones aborígenes. …
¡Tenemos una gran noticia! Nos complace compartir con tod@s vosotr@s que somos embajadores de #LasMujeresNosMovemos, un movimiento que tiene el objetivo de promover la mejora de la calidad de vida de las mujeres a través del ejercicio físico. De esta …
Seguro que últimamente has oído continuamente hablar sobre los fitoesteroles y sus propiedades contra el colesterol. Si nos damos una vuelta por el supermercado, muchos son los productos que indican que contienen fitoestelores pero, ¿sabes qué son y por qué …
Desde hace algunos años, la sociedad española apuesta por la vida saludable, tanto es así que se ha producido un cambio radical de hábitos. Cada vez nos preocupamos más por nuestro cuerpo y por sentirnos bien. Por ello, el deporte …
Desde Nutrimedic queremos agradecer, una vez más, a todos nuestros seguidores el apoyo que día día nos mostráis. Gran parte de nuestro éxito es gracias a todos vosotros. Con el objetivo de premiar vuestra fidelidad, vamos a realizar un sorteo …